为帮助广大消费者理性选购保健食品，防范欺诈和虚假宣传等违法违规行为误导,国家市场监督管理总局特别提示如下:

　　保健食品，是指声称具有保健功能或者以补充维生素、矿物质等营养物质为目的的食品。保健食品不是药品，不以治疗疾病为目的，可以调节机体的某些功能，适宜于特定人群食用。根据《食品安全法》规定，保健食品必须经过注册或备案。目前，监管部门依法批准注册的保健食品允许声称的保健功能主要有27类，依法备案的保健食品允许声称的保健功能为补充维生素、矿物质。
　允许声称的保健功能常见虚假宣传表述

1、增强免疫力

     防癌；抗癌；对放化疗有辅助作用等

2、辅助降血脂

     抗动脉粥样硬化；保护心肌细胞；减肥；防止血液凝固；预防脑溢血、脑血栓；预防老年痴呆；降低血液黏度；促进血液循环及消除疲劳等

3、辅助降血糖

     可以替代胰岛素等降糖类药物；预防或治疗糖尿病等

4、抗氧化

     治疗肿瘤；预防治疗心脑血管等疾病；预防老年痴呆；治疗白内障；延年益寿等

5、辅助改善记忆

     提高智力；提高学习专注力；提高考试成绩；缓解脑力疲劳、头昏头晕；预防老年痴呆等

6、缓解视疲劳

     治疗近视；预防和治疗白内障、青光眼等

7、促进排铅

     吸附并排除各种对人体有害的毒素，如铵盐、重金属等；调节体内酸碱度，恢复身体机能；对抗自由基侵害，排毒养颜等

8、清咽

     辅助戒烟；抗雾霾；缓解烟毒、霾毒；对疾病引起的咽喉肿痛有治疗效果、治疗慢性咽炎等

9、辅助降血压

     治疗高血压；抗血栓；预防改善老年痴呆症等

10、改善睡眠

     缓解大脑衰老、神经损害；可替代安眠药快速入睡；保持皮肤光泽等

11、促进泌乳

     治疗乳房胀痛炎症等

12、缓解体力疲劳

     提高记忆或学习专注力；提高性功能；预防因疾病引起的身体疲劳；改善缓解脑力疲劳；壮阳等

13、提高缺氧耐受力

     可缓解因心脑血管系统障碍或呼吸系统障碍导致的供氧不足；治疗脑缺氧；治疗运动缺氧；补氧等

14、对辐射危害有辅助保护功能

     治疗因辐射造成的损伤；抗手机、电脑等电磁辐射等

15、减肥

     无需保持健康合理膳食和运动等规律生活习惯，可达到快速减脂、减体重、塑形效果，体重不反弹；预防便秘；可完全替代正常饮食等

16、改善生长发育

     增高；改善食欲；促进二次发育；改善记忆等

17、增加骨密度

     增高；促进骨骼生长；治疗骨损伤；增强身体强度等

18、改善营养性贫血

     调节内分泌失调；养颜美容等

19、对化学性肝损伤有辅助保护功能

     治疗化学性肝损伤；酒前、酒后服用解酒；治疗脂肪肝、肝硬化等

20、祛痤疮

     修护受损肌肤；清除黑头；预防长痘；改善各种面部肌肤问题等

21、祛黄褐斑

     可根除黄褐斑；提高肌肤自身养护能力；有效抑制并淡化黑色素等

22、改善皮肤水分/油分

     抗皮肤衰老、暗黄、色斑；延缓衰老；抑制黑色素等

23、调节肠道菌群

     治疗肠道功能紊乱；治疗便秘、腹泻；增强免疫力等

24、促进消化

     治疗胃胀、胃痛等

25、通便

     治疗便秘等

26、对胃黏膜损伤有辅助保护功能

     治疗胃部疾病；对所有程度的胃黏膜损伤均有保护功能；酒前、酒后服用解酒等