食物的营养价值和药用功效会因为不同的搭配方式而有所不同，有些...
养生常识100条...
我过早着20世纪80年代就提出了“每日膳食中营养素的供给量”...
食物最主要的是营养作用。其实不然，中医很早就认识到食物不仅能...
对于味觉来说，食物仅仅能提供感官上的刺激，我们能品尝出并记住...
全谷类食物，蔬菜水果类食物，肉而立食物，豆类食物，加工类食物...
中药益母草，益母草的功效，益母草的最佳食用时期，益母草的禁忌...
食物和医药就是密不可分的，药物来源于食物，食物也演化成药物。...
药食同源，中草药茶。蒲公英茶，苏荷五味茶，芹菜根乌龙茶，参芪...
常喝黄芪汤 防病保健康，黄芪汤，黄芪养生，中药黄芪...
随着生活水平不断的提高，很多人都开始不断的注重对身体的 保养...
现代社会好多人都热衷于养生，尤其是中药养生，进入秋季，阳气渐...
减肥在饮食上除了要少吃多脂食物，还可以吃些有助减肥的中药食物...
食物的一些活性物质被证明有很好的医用效果。实际上，很多保健食...
立秋以后喝什么养生呢?立秋节气的时候，天气还非常炎热，我们必...
家有一老，如有一宝。健康的老人是家庭和社会的宝贵财富。随着年...
中医认为人体与外界环境息息相关，人类必须顺应自然界的变化，保...
随着国家对食品安全的重视，养殖服务行业中的中兽药市场已逐渐成...
煎煮中药用什么器皿？煎煮中药前都需要做哪些事情？煎煮中药的时...
二十四味凉茶主要由菊花茶、茅根、淡竹叶、金银花、葛根、鱼腥草...
